Šioje svetainėje naudojami slapukai sklandžiam jos veikimui. Sužinokite daugiau apie naudojamus slapukus bei jų funkcijas mūsų privatumo politikoje.

Komandos subalansavimo dirbtuvės

Tai patirtis, kuri padės jūsų komandai atgauti įkvėpimą, pasitenkinimą darbu bei suteiks konkrečius įrankius, kaip kasdien išlaikyti emocinį balansą.

„Rebalance“- tai 1 ar 2 dienų patyriminės dirbtuvės

Visi tyrimai ir apklausos įvardija du pagrindinius šio amžiaus Damoklo kardus:

Emocinį perdegimą

Negebėjimą subalansuoti karjeros ir asmeninio gyvenimo

Kad ir koks prabangus bei patikimas automobilis būtų, jis toli nenuvažiuos nesubalansuotais ratais.

 

Padėsime jūsų komandai:

Paleisti susikaupusias, energiją eikvojančias emocijas

Išlaisvinti ribojančius įsitikinimus veikti

Padidinti pasitikėjimą savimi bei komanda

Tapti artimesniais, atviresniais ir laisvesniais

Jausti daugiau empatijos vieni kitiems

Pailsinti protą, kūną ir sugrįžti į balansą

Dirbtuvėse taikomos praktikos

MEDITACIJA

Harvard Business School ir INSEAD atlikti tyrimai skelbia, kad meditacija ir intuicija yra efektyviausi verslo įrankiai XXI amžiuje.

INNERDANCE

Innerdance - tai intuicijos ir gyvybinės energijos pažadinimo praktika.

MIŠKO MEDITACIJA

Tai unikali meditacija, visuomet vis kitokia, bet kaskart užtenka vien pabūti valandą miške ir būsena visiškai pasikeičia, pasikraunama energijos.

JOGA

Tai senovės išmintis šiuolaikiniam pasauliui. Jogoje žmogus gali atrasti savo prarastas emocijas, susigrąžinti pusiausvyrą, atkurti sveikatą ir atrasti naujus gyvenimo stimulus.

KVĖPAVIMO PRAKTIKOS

Kvėpavimo praktikos padeda atpalaiduoti ir subalansuoti nervų sistemą bei didina mūsų gyvybingumą ir ramybę.

● Ir kitos įvairios praktikos, kurios bus individualiai parinktos jūsų komandai.

MES

Ieva Tatarčuka

Lektorė ir meditacijos instruktorė, daug metų sėkmingai vadovavusi vienai didžiausių skaitmėninės reklamos agentūrų Lietuvoje ir tiek pat metų besidominti komandos stiprinimo bei motyvavimo praktikomis, kurios suburia ir išlaiko bendro rezultato siekiančia komandą. Šiuo metu Ieva veda meditacinius užsiėmimus įmonėms, organizuoja stovyklas visame pasaulyje bei veda asmenines konsultacijas. Taip pat Ieva yra sertifikuota Hatha jogos instruktorė vedanti jogos praktikas.

Jurga Žagaraitė

Patyriminių praktikų fasilitatorė, turinti 15 metų verslo vystymo ir vadovavimo patirtį tiek Lietuvoje, tiek JAV. ​ Jurga yra sertifikuota patyriminės savęs išlaisvinimo praktikos Innerdance fasilitatorė ir šiuo metu veda tiek asmenines, tiek grupines emocijų išlaisvinimo bei įgalinimo praktikas, organizuoja stovyklas Europoje, Azijoje, Pietų Amerikoje bei konsultuoja žmogaus sąmonės evoliucijos klausimais. Jurga taip pat yra sertifikuota Hatha bei YIN jogos instruktorė.

 
ERDVĖS

Jaukumas, ramybė, miškas, gardus maistas, pirtis, ežeras...
Dirbtuvės vyks atokiose, gamtos apsuptyje esančiose erdvėse netoli Vilniaus.

20626551_491286861204247_346674912146523

Mylinti Erdvė, Dubingiai

17359056_658150054372502_748803361715281

InTegra House, Trakų raj.

 
 
 
KITOS PASLAUGOS

Toliau išvardytas praktikas galime pravesti jūsų komandos renginiuose arba atskirai, integruojant į darbo dieną ar nedarbo metu:

Innerdance

Trukmė komandai - 3 val. jaukioje studijoje mieste.

Tai praktika, skirta logikos ir intuicijos subalansavimui bei emociniam perkrovimui.

Miško meditacija

Trukmė - 2 val.

Pastaroji meditacija integruota į darbo dieną (ryte, dieną, popietę). Ši praktika - tai savotiškas proto „restartas“ ir jėgų atgavimas miške.

Meditacijos pagrindai

Trumė - 2 val.

Meditacijos teorijos ir praktikos pagrindai gali vykti jūsų biure arba jaukioje studijoje mieste.

 

KONTAKTAI

Susitikime arbatos.

Ieva Padegimaitė

+371 257 22399

Jurga Žagaraitė 

+370 686 55534

● Kainas ir kitas detales pristatysime susitikimo metu.

Copyright© 2020 rebalance.

  • Facebook
  • LinkedIn